самые известные с мире сыроеды

   Где-то в 1994 году, это было где-то через год-два, как я перестал играть в регби. Я учился, я начал заниматься графическим дизайном, и однажды я проснулся  после того, как мне было очень плохо – плохо мне становилось постепенно, в течение последних лет... И когда я вспоминаю это, я думаю, мне было всегда плохо, всегда… И тут я понял, что нет смысла в том, чтобы плохо себя чувствовать… Я слышал, что дышу с присвистом, я ощущал такую тяжесть в груди… Потому что шлаки накопились и как бы блокировали мои легкие и другие органы. Мои мы

РАССКАЖИ, КАК ТЫ СТАЛ ФРУТАРИАНЦЕМ. ЧТО ТЕБЯ НА ЭТО ПОДТОЛКНУЛО?

   Длительность этого периода для каждого индивидуальна. Он может длиться недели или годы, но только когда тело окончательно самоочистилось, вы сможете в полной мере ощутить и прочувствовать все, что может дать вам фрутарианство. К сожалению, из-за страха, неуверенности и тяжелых симптомов детокса, которые многие ошибочно принимают за болезнь, только единицы проходят этот этап. Мой совет всякому, кто хотел бы перейти на фрутарианство — облегчить процесс, растянув его на годы. Для начала, включите по максимуму сырых веганских продуктов в свой рацион, затем станьте 100% и затем, когда готовы, пробуйте перейти на фрутарианство. Неподготовленному человеку невозможно в один миг стать фрутарианцем, если конечно у него не супер железные нервы и сила воли, и он сможет справиться с тяжелым детоксом. Я бы на вашем месте облегчил этот путь!

   Фрутарианец — это человек, чья диета состоит исключительно из всевозможных фруктов любых сортов: никаких корнеплодов, орехов, семян, добавок. Нет никаких секретов, правил или специальных методик во фрутарианском образе жизни. Все очень просто: срываешь фрукт и ешь его. Сложная часть — это то, что мы называем период детоксикации. На этой стадии, когда вареная еда исключается из рациона, организм начинает самоочищаться. Наше тело всегда следует естественному инстинкту самоочищения, поэтому когда вы начинаете придерживаться строгого фрутарианства, ваш организм в конечном счете запускает процесс избавления от тяжелых залежей и остатков термически обработанной пищи, очищаясь таким образом. И если предоставить ему правильные условия, организм начнет вычищать из своих органов, и уже на более глубоком уровне, весь мусор от той приготовленной еды, которую вы съели в прошлом. Поэтому период детоксикации такой тяжелый. Исключив вареную еду из рациона, вы будете жаждатъ ее, испытывать ломку, сродни той, что испытывает наркоман или алкоголик, жаждущий очередной дозы. К тому же, вы будете страдать от симптомов детоксикации.

   РАССКАЖИ О ФРУТАРИАНСТВЕ. ЧЕМ ОНО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ СЫРОЕДЕНИЯ?

Интервью с известным фрутарианцем сыроедом Ричардом Блэкмэном. Фрутарианец ЂЂЂ это человек, чья диета состоит исключительно из всевозможных фруктов любых сортов: никаких корнеплодов, орехов, семян, добавок.

Интервью с Ричардом Блэкмэном

Интервью с известным сыроедом Ричардом Блэкмэном, опыт перехода на сыроедение. | www.syroed.by